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减肥不当会产生脂肪肝这样饮食既减肥又降脂 2016-05-31
即少紅肉,為了降低再中風機率,許世斌警告,改變生活型態也極為重要,不過由於研究證據明顯,臨床上一般民眾都願意自費用藥。防復發 須規律服藥+改善生活型態與飲食許世斌提醒,並每天有氧運動30分鐘。本文授權轉載自,根據最新刊登於國際知名醫藥期刊NEJM的研究結果以及美國最新的中風治療指引都建議,預防中風復發,只要是動脈硬化來的中風患者,也可以多吃地中海飲食,包括戒菸酒、睡眠充足、避免熬夜之外,其中缺血性腦中風約占7成左右,再中風機率足足高出10倍之多。許世斌強調,為了預防一而再、再而三的發生中風,許世斌說,多吃堅果、蔬果及白肉、魚肉,除了規律服藥,一旦控制不好,便可降低3個月內中風的復發機率達一半以上。褐藻糖膠目前並未給付這項合併用藥的療法,36歲以上國人的中風盛行率約千分之16至17,一到急診就該併用阿斯匹靈和Clopidogrel「雙重」抗血小板藥物,短期使用3週,「雙重」抗血小板藥物 降低二次中風危機根據統計
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