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減重變成隱形飢餓群 營養學博士楊惠婷:無須在意熱量
2017-12-12
文章来源:https://www.ettoday.net/news/20171212/1070851.htm
台灣少見營養與食品雙專業的跨界專才、中國醫藥大學營養學系副教授楊惠婷博士,多次公開演講場合中指出,很多人生活高壓狀態,以為控制熱量攝取及單純飲食原態食物,可以維持健康及曼妙身材,卻忽略營養及適時補充維他命,反而讓自己處於隱形飢餓,逐漸地身體健康就可能失去平衡,她就說:「根本不用在意熱量。」(財經 / 2017-12-12 11:39)
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